Пятница, 07.08.2020
Библиотека Вайкова
Меню сайта
Форма входа
18:37

Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров - Эл Кавадло

Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров - Эл Кавадло
16+
Автор: Кавадло Эл
Редактор: Римицан Н.
Издательство: Питер, 2016 г.
Серия: Тренировочная зона

Аннотация к книге "Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров"

Настоящий накачанный городской атлет-воркаутер очень серьезно относится к подтягиваниям. Ничто не может отвлечь его - ни окружающий городской шум, ни едущий мимо поток машин, ни играющие рядом дети, - он точно знает, что перекладина - это ключ, который откроет ему дорогу в мир силы и накачанных мышц.
Эта книга, вероятно, самая важная из опубликованных за последние пятьдесят лет. И это не пустое заявление, ведь она посвящена упражнениям с перекладиной - недостающему звену силовых тренировок. Вы узнаете, как совместить и сбалансировать подтягивания, отжимания и множество других упражнений.


Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров - Эл Кавадло

Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров - Эл Кавадло



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Сентябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Архив записей
Библиотека Вайкова © 2020 Карта сайта
uCoz